Le sommeil est un élément qui permet de garder un équilibre psychologique et physique. Lorsque vous manquez de sommeil, c’est votre bien-être qui en est compromis. Mais, lorsque votre sommeil est régulièrement perturbé, cela pourrait entraîner d’autres problèmes bien plus graves. Quand on parle de perturbation du sommeil, vous pensez immédiatement au bruit et c’est […]