Souhaitez-vous vous lancer dans la pratique du yoga ? Si tel est le cas, il vous faudra avoir l’accessoire phare : le tapis de yoga. Il est indispensable, mais la pratique du yoga peut être faite sans ce dernier. En effet, il existe des alternatives comme les tapis de voyage, les couvertures ou les serviettes longues. Ces derniers vous seront utiles dans la pratique des asanas.

Le site Yoga-quebec.ca est la meilleure adresse pour dénicher des informations intéressantes sur le yoga. Vous pourrez y retrouver le type de yoga pour affiner votre corps.

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